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Non avete mai provato lo yoga?

 

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Pensate che sia una disciplina dove si trascorre la maggior parte del tempo seduti a gambe incrociate?

Beh, allora vi conviene provare, almeno una volta. Lo Hatha Yoga non è niente di tutto questo. Non pensate di venire a lezione, stare seduti tranquilli e farvi congelare le estremità dall’immobilità. Lo Hatha Yoga si sviluppa sul movimento, sul respiro e sull’utilizzo di muscoli che spesso nemmeno sapete di possedere.

Lila offre una lezione di prova gratuita, inclusa di tappetino, per farvi assaggiare il sapore del mondo dello yoga, senza impegno.

Se vi piace l’idea, iscrivetevi alla lezione di prova utilizzando l’apposito modulo che trovate su questo sito.

 

Vi aspetto.

 

Lila